腰痛とコルセット

今日は腰に巻くコルセットについて。

ぎっくり腰や腰痛になったことがある方は、一度くらいコルセットを使ったことがあると思います。

コルセットをつけると、腰が安定するような感じはありますよね。

でも、コルセットは体を締め付けることで筋肉に悪い刺激が入ってしまうのです。

そして、長い期間コルセットを付けていると、腰の周りの筋肉が衰えてしまいコルセットを外すと腰が痛くなってしまう体を作ってしまうことになるのです。

腰痛の原因は「体の歪み」からきているので、歪んだ状態でコルセットで固定しても腰痛はなかなか良くなりません。

ですので、まずは歪みをなおしましょう！！

歪みがとれてくると、コルセットは全く必要ない体になりますよ。

実際、当院でも数年間毎日コルセットしておられた方が歪みがとれると、全く必要なくなりました。

着替えの時の、あの「ビリ、ビリッ」といった音をだんだん聞かなくなりますから。笑

体の軸が中心にくるバランスの取れた体で自然のコルセットを身につけましょう！！

箕面市で腰痛は、しんそう箕面桜井